如何成为纯素食主义者(二)


是时候让你知道一个小秘密了:成为素食主义者其实是小菜一碟。

无论什么把你带到这一页,你已经迈出了素食之旅最重要的第一步。

这里有一些经过尝试和测试的技巧来帮助这个令人兴奋的过程顺利进行。


继续学习

记住素食是一个学习曲线。在一个非素食的世界里,作为一个纯素食者,生活需要勇气和好奇心。

素食主义从1944年开始就存在了,但对很多人来说,它还是一个相对较新的概念。

重要的是,你要给自己时间去学习各种各样的纯素食主义,并记住在前进的道路上为自己的进步感到自豪。


寻求帮助

“我在哪里可以买到纯素食巧克力?”“没有鸡蛋我怎么烤蛋糕?”“我不知道如何和我的家人谈论素食主义!”不要害怕——你并不孤单。

没有什么比和其他素食者交谈更能让你的转变变得更容易的了。

通过Facebook或Twitter等渠道与他人联系,找到离你最近的素食团体,在那里你会发现许多友好的人乐于帮助你。


不忘初心

不断提醒自己选择纯素生活方式的原因,以及成为纯素的好处。

你可能会发现成为纯素食主义者比预期的要容易得多,但如果你确实有一天过得很糟糕,或者觉得整个纯素食主义太像辛苦的工作——深呼吸,简单地反思一下你的选择。

阅读书籍或定期观看关于素食主义的内容丰富和振奋人心的视频会有所帮助,就像保持你最喜欢的动物的照片这样的视觉提醒一样。

或者去最近的动物保护区怎么样?花点时间和传统养殖的动物在一起,了解它们奇妙的个性是重申你对纯素食主义的承诺的好方法。

如果你做不到,这些动物的正面视频也会起作用。


不要放弃

如果你相信自己,纯素食生活将很快成为你的第二天性。

坚持你的决定总比违背它有更好的理由。

如果你和朋友或家人有问题,不要放弃:记住,网上和线下有很多素食团体你可以加入。

确保你做的事情都能让你想起素食生活的乐趣。


你选择了一种令人惊奇、激动人心、意义深远的生活方式——纯素食主义,一定要享受它。


暗示薄荷——纯素食主义